常州市青龙实验小学9月16日-9月20日菜单.docx

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1、常州市青龙实验小学9月16日9月20日菜单一大荤两小荤一素菜汤、饭小计(元)日期名称重量(克)价格(元)名称总重(克)主材(元)辅材(元)价格(元)名称重量(克)价格(元)名称价格(元)6.4周一油片煨肉902.5葱油炖蛋150g1500.70.61.3青菜心1250.5紫菜蛋汤0.3咖喔鸡丁50g100g1500.60.71.3周二百叶卷肉902.5番茄炒蛋70g80g1500.7().61.3白菜面筋1250.5常州豆腐汤0.3玉米粒炒鸡丁70g80g1500.60.71.3周三酥嫩鸡块802.5黄瓜炒蛋70g80g1500.70.61.3干锅包菜1250.5三鲜汤0.3肉片煨百叶80g7

2、0g1500.60.71.3周四土豆煨牛肉902.5肉米粉丝50gl00g1500.70.61.3海带胡萝卜丝1250.5黑米红豆甜汤0.3生瓜炒蛋70g80g1500.50.81.3周五面筋塞肉902.5肉米素鸡50gl00g1500.70.61.3药芹香干1250.5番茄蛋汤0.3有机花菜肉片70g80g1500.80.51.3米饭0.5常州市青龙实验小学9月16日-9月20日营养配料表能量kcal蛋白质g脂肪g碳水化合物g周一115042.668.395.2周二79835.433.689.2周三102633.349.2126.1周四117541.667.396.2周五127038.345.2176.2

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