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1、手指麻木？可能暗藏着5种疾病睡梦中苏醒，便感觉到从手指传来的一阵阵酥麻感，第一反应是不是睡觉压到了？当然啦，通常情况也是因为压迫到了手指的神经导致了发麻，过一会儿就恢复正常了。但是，无故、经常性的手指发麻，可是疾病的早期预兆哦1颈椎病手指发麻表现为靠无名指和小指的一侧，或五个手指一起麻胀，还可能出现握力下降。其他伴随症状：颈肩部肌肉酸痛、上肢无力、头晕、恶心等。就医推荐：骨科可能做的确诊检查：颈椎X线检查，能够清楚地显示颈椎的退行性改变，但对软组织的病变不显现。颈椎CT检查，在检查颈椎退行性疾病及颈椎损伤等方面有很高的实用价值。日常保健：常做颈部操，如“米”字操，以下巴为笔，颈部为轴，写“米”
2、字。选择合适的枕头，保持脊柱的正常弯曲，枕头以10厘米厚度为佳。避免不良的姿势，如低头玩手机或躺在床上看书等。避免颈部急剧的运动，如向后看时，别转头，应直接转身。2一过性脑缺血又叫“小中风”，偏于一侧的手指发麻是其常见症状之一。约30%的患者3年内可发展为完全性中风。其他伴随症状：肢体无力、头晕、头痛等。就医推荐：神经内科可能要做的确诊检查：脑CT：可分辨脑部出血位置、血肿的大小、范围、数目及其邻近脑组织压迫情况。脑磁共振：对颅脑、脊椎和脊髓病的显示优于CT,对血管、肿块、淋巴结和血管结构之间的相互鉴别，有其独到之处。日常保健：突发无诱因的剧烈头痛、头晕、昏厥等，及时就医检查。注意饮食要低脂低
3、盐少糖，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果,适量的瘦肉、鱼、蛋，也利于预防便秘。做适宜的体育锻炼如散步等，促进血液循环。另外，脑力和体力劳动不要过于劳累。3糖尿病双侧对称性手指发麻的出现是糖尿病周围神经病变的常见症状。其他伴随症状：多饮、多尿、多食、消瘦等。就医推荐：内分泌科可能要做的确诊检查：血糖是诊断糖尿病的唯一标准。有明显上述伴随症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者，诊断糖尿病需要两次异常血糖值。日常保健：控制主食米、面及淀粉类食物，忌食糖和糕点，可增加如豆制品、乳类、肉类等，多吃新鲜蔬菜。适当运动，可在餐后Ih选择做操、散步、跳舞等运动，每次30分钟。规律生活，按时起床、休息，戒除烟酒
4、。注意皮肤的清洁卫生，若有破损等，及时治疗。4末梢神经炎中毒、营养代谢障碍、感染、过敏等都能引起，手指麻木多呈对称性。其他伴随症状：手指麻木、指端皮肤发凉以及苍白、肌力减退等。就医推荐：神经内科可能要做的确诊检查：根据对称性肢体远端显著的运动、感觉和自主神经功能障碍特点可做基本诊断，必要时需做：肌电图：可以确定周围神经、神经元、神经肌肉接头及肌肉本身的功能状态。经传导速度测定：研究与判断周围神经的运动或感觉兴奋传导功能。日常保健:主要是饮食上：要吃易于消化并富有营养并富含维生素bl的食物，如各种杂粮、豆类和豆类的多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。5慢
5、性酒精中毒对于经常喝酒的人来说，出现手指发麻的情况，就要警惕是慢性酒精中毒。其他伴随症状：情绪不稳定、情感迟钝、工作能力下降，记忆力下降就医推荐：消化内科可能要做的确诊检查：一般通过酒依赖诊断标准就能确诊：长期或反复饮酒史；对酒有强烈的渴求；至少有下述情况之一：停止饮酒出现肢体震颤、恶心、呕吐、大汗等戒断症状；继续饮酒戒断症状消失；多次戒酒失败;为饮酒放弃其他爱好等。不过，需排除抑郁症等其他躯体疾病。日常保健：护理：保持愉悦的情绪，维持大脑皮质的平衡。养成良好习惯，做到茶饭有规律，生活起居有常、不过度劳累。饮食：避免食用糖，甚至果糖。减少含糖高的饮食如白面粉。可增加多糖的食物，如豆类、谷类和蔬菜等。无故、经常性出现的手指发麻，可能是疾病的早期征兆哦及早进行干预、诊断和治疗，才能将疾病扼杀在萌芽中。
