许昌电气职业学院2017年教职工趣味运动会竞赛规程.docx

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1、许昌电气职业学院2017年教职工趣味运动会竞赛规程一、承办部门工会、公共教学部二、比赛时间与地点计划2017年11月23日在我院二期举行。三、参赛资格及参赛办法许昌电气职业学院教职工(不含外聘)均可参加,以支部为单位组队。四、竞赛项目(一)个人项目分40岁以下组别和40岁以上组别(男女不限)1、跳绳道具:跳绳方法:计时一分钟,多者胜出2、平板支撑道具:瑜伽垫方法:坚持时间久者胜出,姿势标准3 .垫乒乓球跑道具:乒乓球拍、乒乓球方法:参赛者用乒乓球拍垫一个乒乓球,边垫球边前进,到达终点结束,用时少者为胜。规定球必须在拍子上不停的弹,若球不弹需停止前进,至到球弹起来才能继续前进。(二)集体项目4

2、.障碍接力赛(I)每队8人参赛,其中男、女队员各4人,年龄不限。(2)参赛队员持接力棒按照规定线路前进,至终点交给队友,依次完成,用时少者为胜。(3)单程需完成四个任务(每两个任务之间间距5米):用筷子把5个乒乓球从一个容器内夹到旁边的另一个容器内,行进间运篮球(不能抱着走)5米,踢10次械子,逐次完成,到达终点按时间依次排名,少者胜出。5 .定点篮球投篮(1)每队8人参赛,其中男、女队员各4人,年龄不限。(2)站在指定的位置起投,每人连续投掷5个球。(3)投篮姿势不限。(4)按8个队员投进球总数计成绩。进球数多者为胜。6 .跳绳接力(1)每队8人参赛,其中男、女队员各4人,年龄不限。(2)参

3、赛队员持接力棒行进间跳绳,至终点交接棒,依次完成,用时少者为胜。(3)单程为20米,每隔2米放置一个标志物,参赛队员需S型依次穿过标志物。(4)参赛队员行进间必须跳绳,否则判为犯规。五、竞赛办法1 .个人须在所属支部报名,由各支部汇总后报到工会排出参赛序号打入秩序册者方可。临时报名者均不受理。2 .任何比赛不得找人替代,否则取消参赛资格。3 .单项比赛不足3人的项目取消该比赛。4 .集体项目各参赛单位组一个队参加。六、名次及奖励1 .个人项目取前三名(青年组和40岁以上分开)2 .集体项目取前三名。七、报名时间请各支部于H月21日下午5:00前将报名表通过内部传至汪黎嘉处。愈期不报者不允许参赛,一旦报名后不得改动。集体项目须报名单,同时报领队名单。

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