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1、微课设计教师姓名学校名称微课名称跳上成跪撑一跪跳下视频长度录制时间知识点来源体育与健康水平二（3至4年级全一册）第三部分体育运动技能第五章体操类活动第四节器械性体操（一）支撑跳跃跳上成跪撑一跪跳下学科：体育与健康年级：四年级教材版本：人民教育出版社2013知识点描述跪跳下中的摆臂制动的同时小腿与脚面用力压箱的动作要点。教学目标L知识与技能：通过微课的学习，让学生了解跳上成跪撑-跪跳下的基本技能与方法，观看和学习分解动作，掌握基本动作要领。2 .过程与方法：通过观看微课，自主学习探讨，发现问题，在活动实践中解决问题。培养学生自主学习能力和安全意识。3 .情感态度价值观：促进学生全面发展，提高学生
2、相互协作能力，培养自信、果断、勇敢的意志。适用对象小学四年级学生微课类型1.知识点讲解2.课前预习3任务布置微课用途1课前预习2课堂教学3教师网络平台的观摩研究4家校网络平台的资源共享5课后巩固学习设计思路本节课的知识重点是跪跳下中摆臂制动的同时与小腿、脚面用力压箱的动作要点，难点是上下肢协调配合。通过微课的制作，目的在于使用现代化多媒体，简便，直观的实施教学，从而提高教学效率。在微课制作中，除片头、片尾，分为三个部分：1动作示范环节：通过视频正反面慢动作的完整示范、分解示范与保护帮助的方法，让学生了解跪上成跪撑一跪跳下的基本动作与方法，增强安全意识。2突破重难点环节：利用教学实录，学生在活动
3、实践中容易出现的错误动作，设计观察分析，圈点出错误动作进行讲解，进行提前防范，加深学生的印象突破教学重难点。3知识巩固环节：将老师的正确示范的动作慢镜头播放，并将重难点勾画出来，再次说明讲解，巩固知识强化学习。教学过程内容时间一、片头介绍所学习的内容，并利用关键字将上节课所学踏跳、支撑、提臀、收腹、跪箱的动作要点进行回忆复习，并配图提示本节课要学习的动作要点。30秒二、正文讲解（4分钟）1观看正面示范动作，从侧面示范到正面示范的慢动作，通过慢动作精细讲解跪跳下的动作要领：双手支撑，双膝紧凑跪于箱面，脚面绷直，手臂摆动向前后用力下压，臀后坐，摆臂快速制动、提腰展体脚面与小腿用力压箱，屈膝缓冲落地
4、，还原成立正姿势。1分48秒2讲解保护帮助的动作方法：保护者两脚前后开立，站在器械前上方两侧，练习者进行跳下时，扶助练习者手臂并向上提起，帮助练习者完成跪跳下的动作。M秒3观察找问题环节，通过讲解的知识，让学生找一找画面中两名学生出现的错误动作，并进行讲解纠错，解决学生在练习跪跳下练习中易出现的错误动作和预防发生的危险动作。如：脚面绷不直，摆臂时不到位，摆臂制动的同时小腿、脚面用力压箱的动作要点。为实践课做好防范准备。1分28杪4最后观看教师正确示范动作，与错误动作进行对比，圈画出重点动作与易犯错误，提示体操礼，培养学生良好的体操意识与习惯。45秒三、结尾片尾以学生活动实践所以缩影展示，激发学
5、生的学习兴趣和学习动力。10秒教学反思本节微课通过讲解动作要领，教师通过不同的示范面进行示范快、慢动作的动作讲解，并进行了纠错找问题的环节来解决教学难点，纠正易犯动作，提示错误动作的危险性，并进行了良好的安全措施预防。学生在课前进行预习，和课中进行了讲解，课上的易犯错误动作大大减少了很多，节省了课堂讲解时间，达到了精讲多练的教学效果。不足之处：在导入环节应增加画面的趣味性，提升学生兴趣。学生自主学习任务单课程名称：跳上成跪撑一一跪跳下知识点来源：体育与健康水平二（3至4年级全一册）第三部分体育运动技能第五章体操类活动第四节器械性体操（一）支撑跳跃跳上成跪撑一跪跳下学科：体育与健康年级：四年级教
6、材版本：人民教育出版社2013.学习目标设计：1.通过观看微课学习，进一步明确，跪跳下的主要动作要领，与动作的连贯性,激发学生学习兴趣。1 .通过观看微课，自主学习，讨论交流，发现问题，并解决问题，为课堂活动作出铺垫。2 .通过学习，全面发展学生体质，激发学生学习情趣和团结互助的精神3 .教学重难点1 .教学重点：小腿与脚面用力压箱2 .教学难点：上下肢协调配合.任务（问题）设计：1.跪于箱面时对脚面和膝盖的动作有什么要求？3 .通过观看微课视频掌握协助保护的要领动作。4 .练习跪跳起动作，体验摆臂制动时脚面与小腿用力压垫。5 .反复观看教师示范动作，注意教师圈出的主要动作，建立动作表象。3
7、.学习支架设计：结合任务单观看微课一一发现问题一完成任务单-了解自身能力-自主解决问题-4 .自主（探究）学习过程设计：1.观察找问题环节”，思考问题，自主解决问题，明确教学重点动作，与错误动作的所造成的危险,增强安全意识。2为什么摆臂制动时双手要在头的两侧？.3摆臂制动时，小腿与脚面是为什么要同时用力？4跪跳下时如何使身体平稳落地？5.完成问卷测试后对照微课视频进行自我评价，针对存在困惑通过互联网家校平台在线沟通。5.学习评价设计：1针对微课对任务问题回答的情况是否全部正确，全部正确的为优秀2.是否明确教学重点6.如何使用任务单的指导1 .详细阅读任务点，明确学习目的。2 .根据任务单观看微课。3 .完成任务问题。4 .对不懂得问题寻求教师和同伴的帮助，交流探讨完成任务单。5 .课前预习及课后巩固可根据任务单指导进行观看微课学习。7 .遇到的困惑和建议
