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1、辞职一年不工作，用来修身修心了上一年十月中旬离职，至今整整一年了。其中我也焦虑过也迷茫过，实在是厌倦了职场上的尔虞我诈，一想到每周要写周报，每个季度要写okr,不停的写方案复盘就头疼。以前我是从来感受不到焦虑，直至上一年，让我一整个焦虑症大爆发，严重到驱体化了，在工作中心率加快，手抖，皮肤炎症加重，甚至是在出去游玩回程的高铁上一想到明天要工作，焦虑到呼吸性碱中毒。我不是特别正面的例子，主打一个随心所欲，修身养性。并没有在这空窗期考公考研学习提升自己，更多的是关注自己的健康和心理，唯一自律的事就是健身橹铁（我还练的挺好的哈哈，大姨妈都规律了）。把身上的小问题都一一解决（玫瑰糠疹，灰指甲，脂溢性皮
2、炎+玫瑰座疮，跑了无为不需要工作，焦虑症也缓解非常多。当然，不工作始终是不好的。调整好身心后，我已经开始认真投简历，准备学习一样新技能了。只是想告诉大家，当你工作压力大到压身体的时候，一定要停下来，努力上进拼搏，人往高处走是好事，但不要被野心和欲望控制，别忘了身体给你的反馈，多多关注自己的情绪。我承认我工作能力不是特别特别强的那种，但好在庆幸的是野心也不大，所以不算拧巴，我也不想跟同龄人去做对比，身体告诉我不行就是不行，handle不了的事就放弃吧。有一次跟我弟弟去寺庙求签，他的一句话让我有点刮目相看（毕竟他刚出社会）。我把签筒递给他，他说：“我不用求了，我没有愿望，也没有想问的事，我对自己的现状很满意J压力和焦虑都是源自于野心欲望，只要你对自己的人生有靠谱的规划，有行动力。即使没有太多的欲望和野心，你也不会过的太差，做一个普通的NPC也挺好的。
