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1、2024年开展第8个近视防控宣传教育活动方案为进一步推动我校“防近”工作的开展，落实省教育厅办公室关于XX省儿童青少年近视防控示范学校（幼儿园）的通知（XX教办体艺函（2024）XX号）和关于开展第8个近视防控宣传教育月活动的通知（XX教办体艺函（2024）XX号）要求。我校将在3月份开展第8个近视防控宣传月活动，特制定本活动方案。一、指导思想通过开展为期一个月的近视防控教育宣传，介绍近视的危害，近视的预防；通过建立学生视力档案，具体了解并长效检测学生的视力健康状况，做到早筛查、早预警、早干预，有效降低青少年的近视率，预防学生出现高度近视，提高青少年的健康水平。倡导：预防近视从今天开始，从一点
2、一滴做起，体会明亮眼睛带来的幸福与快乐。二、组织机构组长：XXX副组长：XXX成员：XXX三、实施方案（一）时间安排1 .2024年3月为近视防控宣传教育月。2 .2024年以后，每年春季学期3月和秋季学期的9月定为近视防控宣传教育月。(二)具体措施1.宣传近视防控知识。(1)各班积极开展“科学用眼、预防近视”的主题班会。(2)各班主任通过班级微信群，向学生家长宣传保护学生视力，推送形象大使陈媛媛近视防控十条小法则。(3)下发就预防近视致学生家长的一封信，有效带动家长主动学习有关近视的成因及危害，增长健康用眼知识，(4)各班主任及体育教师，组织学生的眼保健操的教学活动。3 .坚持眼保健操等护眼
3、措施(1)中小学校要认真执行眼保健操流程，严格组织全体学生每天下午做1次眼保健操。(2)教师必须掌握“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势并教会学生熟练应用，监督并随时纠正学生不良的读写姿势。教师发现学生出现看不清黑板等迹象时，要及时了解其视力情况。4 .强化户外体育锻炼(1)保证体育课和课外锻炼时间。(2)确保中小学生在校时每天有1小时以上体育活动时间，认真落实大课间活动活动。开展好体育社团活动。(3)按照动静结合、视近与视远交替的原则，各科任教师课后要有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。5 .科学合理使用电子产品(1)指导学生科学规范使用电子产品，特别是儿童青少年
4、眼睛发育期(小学四年级前)尽量不使用电子产品。(2)严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，带入学校的要统一保管。(3)学校教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,家庭作业原则上采用纸质完成。6 ,切实减轻学生课业负担(1)中小学校要严格执行国家课程方案和课程标准，不得随意提高教学难度和加快教学进度。(2)科学布置家庭作业，小学一、二年级不布置书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。(3)加强对家庭作业内容的设计和研究，提高作业内容质量，强化实践性作业，不得布置重复性和惩罚性作业,不得给家长布置作业。7 .加强视力健康管理(1
5、)落实关于推进健康学校示范建设的实施意见(XX教2024)XX号)，建立健全校领导、班主任、家长代表、学生代表为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责。(2)将近视防控知识融入课堂教学、校园文化、学校管理和学生日常行为规范。8 .改善用眼环境(1)严格按照普通中小学校、中等职业学校建设标准安装配备利于视力健康的照明设备，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求。学校教室照明卫生100%达标。(2)采购符合标准的可调节高度课桌椅和坐姿矫正器,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。(3)学生座位至两周调换一次，每学期对学生课桌椅高度根据学生身高进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。9
6、,定期开展视力监测(1)建立从医疗卫生机构(XX县视力健康中心)测试的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档并随学籍变化实时转移。(2)2024年3月，各体育老师为学生进行本学期第一次视力测试，及时记录到学生的视力档案，进行对比，向学生家长反馈检测结果，对于新发现视力问题的学生要督促其到眼科医疗机构检查治疗；对于视力正常的学生要进一步加强教育，养成良好的用眼习惯。2024年开展第8个近视防控宣传教育活动方案为进一步推动我校“防近”工作的开展，落实省教育厅办公室关于XX省儿童青少年近视防控示范学校（幼儿园）的通知（XX教办体艺函（2024）XX号）和关于开展第8个近视防控宣传教育月活动的通知（
7、XX教办体艺函（2024XX号）要求。将在3月份开展第8个近视防控宣传月活动，特制定本活动方案。一、加强领导、提高认识全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性。要把“预防近视”工作作为推进素质教育，促进学生身心健康的重要内容之一，高度重视这项工作。学校将按照教育部中小学学生预防近视眼基本知识与要求，在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师（特别是班主任、体育教师与卫生保健教师）要懂得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和措
8、施，培养学生良好用眼卫生习惯。定期召家长学校培训班，向家长宣传保护视力的重要性和方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良好局面。为了加强对这项工作的领导，学校成立了“预防近视”工作领导小组.领导小组的组成如下：组长：XXX副组长：XXX成员：XXX二、建章立制，强化保健学校制订“预防近视”工作实施方案和相应的规章制度，强化“预防近视”工作深入有效开展。建立学生用眼卫生的管理制度，强化对学生眼保健操的检查，随时纠正学生读写姿势，促使学生培养良好的读写习惯和用眼卫生习惯。合理安排好课程与活动，组织形式多样的课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育
9、活动时间。建立定期视力监测制度，每学期对学生的视力进行二次监测，并统计分析。建立家校联系制度，把每学期视力检测结果通知家长，督促家长一起教育与培养学生注意用眼卫生，形成良好习惯。建立健全班级学校“预防近视”考核制度，每天眼保健操检查结果纳入班级一日常规考核之中。每天上午与下午的第一节课任课教师必须负责督促并指导学生认真做好眼保健操（在专用教室上课或室外上课的必须在上课地点指导学生做好眼保健操）。做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。学校按照中小学学生近视眼防控工作方案中关于用眼卫生对环境的要求，切实改善学校教室采光与照明、课桌椅配置、黑板等教学条件。保证教室内所有学生合理
10、的用眼距离，提供符合标准的教室采光要求以及照明设备,提供与学生身高相符合的课桌椅，教室黑板做到完整无破损、无眩光。三、落实职责，专项考核我校“预防近视”领导小组依据中小学学生近视眼防控工作岗位职责，督促有关部门和人员认真履行“预防近视”工作职责，落实具体“预防近视”措施。德育处、教务处、总务处、班主任、体育教师、任课教师等都要按照中小学学生近视眼防控工作岗位职责，明确各自职责,纳入各自岗位考核目标之中。学校将在每学期初对全校学生进行视力监测，作为各班“防近”的工作基础，期未再进行监测，做好患病率、发病率、恢复率等各类情况的统计分析，进行分档管理，并将检测结果纳入教学管理。2024年开展第8个近
11、视防控宣传教育活动方案为进一步推动我校“防近”工作的开展，落实省教育厅办公室关于XX省儿童青少年近视防控示范学校（幼儿园）的通知（XX教办体艺函（2024）XX号）和关于开展第8个近视防控宣传教育月活动的通知（XX教办体艺函（2024XX号）要求。我校将在3月份开展第8个近视防控宣传月活动，特制定本活动方案。一、保持正确读写姿势1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。2 .写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。3 .不歪头或躺着看书，
12、不走路看书，不在晃动的车船上看书。二、选择良好的用眼视觉环境（一）读书写字视觉环境要求。1 .读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。2 .尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。3 .选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。（一）看电视的视觉环境要求。1 .看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。2 .电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。3 .电视机要放在背光的地方。4 .电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。（
13、三）操作电脑视觉环境要求。1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。2 .电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。3 .电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。4 .电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。三、养成良好的用眼卫生习惯1 .连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。2 .看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健
14、操，也可到室外运动或向远处眺望。3 .不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。四、坚持做眼保健操1 .每天上下午要做一次眼保健操。2,做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2 .不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。3 .多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。4 .多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。六、定期检查视力，配戴合适的眼镜1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。5 .如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.O即可。6 .不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。7 .16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
