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1、论文中职班主任应用信息技术培养学生学习能力的研究【摘要】中职学生学习能力的培养一直是困扰班主任的难题。本研究以生成学习理论为依据，明确影响学习的关键因素，瞄准中职学生学习过程中缺乏目标、专注力缺失、工作记忆及长时记忆不强等问题，借助信息化工具，通过目标与数据跟踪系统、每日执行系统、学习支持系统全面培养学生的学习能力。【关键词】中职班主任；信息化；学习能力一、学习是如何发生的研究学生的学习能力，就要明确学习的发生过程。本研究采用美国教育心理学家理查德E.梅耶的生成学习理论来解释学习是如何发生的。（一）学习动机学习动机反映了学生愿意为理解学习材料而付出的努力，是驱动学生学习的源泉。常见的学习动机理
2、论包括基于兴趣的动机、基于信念的动机、基于归因的动机、基于目标的动机、基于社交伙伴的动机等。（二）三种记忆模式（1）感觉记忆，学习者看到的、听到的、闻到的、触摸到的所有信息，都能够在一刹那进入大脑里面被登记下来，这就是感觉记忆。感觉记忆持续时间非常短暂且信息量巨大。(2)工作记忆，它相当于电脑的内存，学习者进行信息加工、理解知识是在工作记忆中进行的。工作记忆容量很小，无法处理大量的信息。(3)长时记忆，它相当于电脑的硬盘，容量大且持续时间长。显然，相比其他两种记忆，工作记忆容量最小且难以扩容，这在很大程度上成为学习者进行信息加工的瓶颈。(三)三种认知过程(1)选择，即聚焦新知识。因为感觉记忆接
3、受的外界信息量巨大，大脑无法自动分辨哪些是对学习者重要的，所以需要进行选择。这个过程需要专注力的保障，通过选择把感觉记忆中的信息传递到工作记忆中。如果不经过选择，工作记忆会出现容量负担。(2)组织，即梳理新知识。它是在工作记忆中对选择的信息进行加工处理，通过对新知识本身结构和特征的梳理，提炼概念、构建模型等，经过加工的知识被保存到长时记忆中。(3)整合，即关联新旧知。它将长时记忆中的知识提取到工作记忆中与新的知识进行整合，核心就是构建新旧知识的关联。所有知识的学习都依赖已有知识，通过已知去理解未知，通过熟悉的理解不熟悉的，通过简单的理解复杂的，通过具体的理解抽象的。新旧知识联系得越密切，对新知
4、识的理解就越透彻。所以，学习者的长时记忆中的知识网络越扎实、越全面，储备的知识、经验、技能、案例等越丰富、越牢固、越是基于理解的，就越有利于从长时记忆中检索、提取到工作记忆中进行抽象的、更深层次的、复杂的信息加工。可见,影响学习过程的因素主要有四个方面：学习动机、专注力、工作记忆中的容量大小、长时记忆中的存储。任何一方面出了问题,都会造成学习上的失败。二、中职学生学习现状（一）缺乏长远目标与学习习惯中职学生大多数面向的是就业，但就业的目标感很模糊，不像高考、考研那样可以非常具体。由于缺少长远目标，学生很难形成学习动机，学习习惯也很难养成。以早读和晚自习为例，学生周末、寒暑假是不进行早读和晚自习
5、的，所以学习上的时间节奏不停地垮掉、重建、再垮掉，学习习惯始终难以形成，更不会像一日三餐那样自然。学生缺少一个瞄准长远目标的时间框架来保持学习节奏稳步向前。（二）专注力的缺失学习需要专注力作为保障，但破坏专注力的干扰因素太多。有来自短视频等浅层信息的干扰，也有各种琐碎事务的干扰，还有来自学生内在情绪的干扰。加上目前时间变得越来越碎片化，学生很难有大块的时间沉下心来用于学习。学习是需要集中精神，需要消耗能量的,而学生本身缺乏高考这类长期专注的锻炼，所以很难做到长时间的专注。（三）工作记忆的瓶颈与长时记忆的缺乏由于工作记忆的容量太小，当大量的外部信息涌入工作记忆时,学生因缺乏将知识进行压缩、提炼、
6、组块、模型化等方法，不容易将知识存储到长时记忆，也难以在需要时从长时记忆中流畅地提取调用已有知识到工作记忆中与新知识建立关联、促进理解，从而丧失学习信心。中职学生的长时记忆中缺乏专业领域的内容，而面对大量的专业课程，长时记忆中没有多少信息能够提取进工作记忆帮助学生理解所学专业知识。学生理解上的难度一定程度上是因为缺乏大量的课程以外的知识。正是由于长时记忆中相关知识的缺乏，学生在认知上大都只能进行选择与组织，而难以进行整合，最终的结果是死记硬背、简单套用，而不能融会贯通、活学活用。长时记忆的缺乏不仅是专业相关知识，一个班的学生经过多年的学习，在长时记忆中已形成了巨大的差距。同样一个问题，对有的学
7、生而言很简单，但对有的学生来说就很难理解。而解决太简单或者太困难的问题都会让学生体验不到解决问题而获得成功的那种愉悦感,容易逐渐丧失对学习的动力。所以，每个学生需要有适合自己的、与长时记忆匹配的学习任务。不仅如此，学生由于学习习惯的缺乏，自身原有的长时记忆也并不牢固，很多时候已有知识难以调用到工作记忆中，造成理解上的障碍。三、应用信息技术培养学习能力（一）建立目标与数据跟踪系统为帮助学生树立长远目标，保持源源不断的动力。班主任可以动机理论为基础，通过OKR与软件结合，建立目标与数据跟踪系统。OKR是ObjeCtiVeSandKeyReSUltS的缩写，即目标与关键结果。目标，是指要达成什么，回
8、答“是什么”的问题，它指明了方向。好的目标,必须是重要而具体的，必须是行动导向的，必须是激动人心的。在设定目标之前，还要明确一个极具说服力的“为什么”，也就是要找到目标的“意义感”，这样才能使目标像北极星一样持续发挥作用。而关键结果，则是如何达成目标，也就是回答“怎样做”的问题，它是衡量指标。好的关键结果必须是具体明确的，必须要有明确的完成时间，必须属于跳一跳才能实现的，必须是可以量化的，必须是可被验证的。首先，引导学生在软件中以终身目标为基础搭建年度目标体系,对目标进行分类。目标设置要全面，目标之间要相互支撑，目标不能单一地瞄准学习成绩，要全面考虑，成绩仅仅是一个结果，成绩的取得来自健康的身
9、心、大量阅读等多个方面的支持。目标设置除了考虑全面性，还要进行重要性排序，这样可以为资源、时间的投入量提供依据。中职学生的专业学习目标应该排在重要的位置，因为这是用于打造个人核心竞争力的，班主任应指导学生明确专业成长的路径。学生可以从终身目标推出年度目标，如以会计专业学生为例，以考取初级会计师、会计师、税务师、注册会计师作为自己的长远目标，年度目标可以设置如技能竞赛、1+X证书、初级会计师证书等目标，使终身目标与年度目标相统一。再就是通用学习目标，比如读书清单、计算机、英语、写作等。通用学习是为工作记忆、长时记忆提供支撑的，通过大量阅读，学生的长时记忆得到扩充，在进行工作记忆时有利于提取到工作
10、记忆中促进知识的理解。班主任要给学生提供丰富的、分层的、匹配长时记忆的线上课程资源，引导学生列出读书清单等，给学生一条清晰的提升路径。除了专业目标与通用学习目标，还可以列出健康锻炼等方面的目标，每个学生要根据个人情况进行设置。其次，将制定好的年度目标的关键结果转化为季度目标，将季度目标的关键结果转化为月度目标，再将月度目标的关键结果拆解成每周要完成的事项，如完成哪些课程的学习，读完哪些书籍等。季度目标、月度目标都要根据上一个周期的执行情况在软件中进行动态调整,每个学生可以在软件中看到属于自己的甘特图日历，清楚每周要完成的具体事项。最后，建立定期复盘制度，进行数据跟踪，推进目标进度。数据跟踪系统
11、是学习效果的保障，它可以持续稳定地获得学生的努力数据。主要跟踪时间投入情况及关键结果完成情况，这就好比会计先做好预算，然后通过财务软件对资金运动进行记录，定期出具财务报告一样。学生对自己的努力情况进行周复盘、月复盘、季复盘，年底每名学生生成一份努力报告。报告包括投入数据与结果数据两部分。在投入数据上，可以是投入了多少时间、完成了多少次打卡、跑了多少公里等。投入数据是使学习走得更远的基础，但投入是为了得到结果，结果能直接体现出投入是否有效。不能为了投入而投入，如果没有及时得到结果，很容易丧失动力。在结果数据上，可以是读了多少本书、写了多少篇文章、技能竞赛几等奖、考出了什么证书、遗忘曲线结果、学会
12、了什么技能等。这样投入与结果形成良性循环，不断激励学生学下去。学生通过复盘，将预期数据与实际数据对比，形成分析图，找出努力走势及潜在危机，形成经验教训，明确下一步行动。目标与数据跟踪系统采用透明机制，学生间可以互相查看OKR,清楚其他同学目前最关心什么，目标一致的同学更有利于形成学习共同体。也可以通过投入数据与结果数据看到同学间的差异。通过复盘总结经验教训，系统就像导航仪一样引领着全班学生不断前进。(一)打造每日执行系统为提升学生专注力，为记忆模式与认知过程提供有力保障。班主任可采用番茄工作法与信息技术相结合打造每日执行系统。对学生的专注力进行刻意练习的同时和目标与数据跟踪系统中的日历打通，形
13、成点、线、面一体化布局。番茄工作法，是将人的学习时间分成25分钟的专注时间和5分钟的休息时间，一个25分钟的专注时间被称为一个番茄。首先，班主任引导学生在软件里设置每个年度目标需要的番茄总数量。比如，为阅读、备考、写作、课程学习等年度目标分别预估番茄数。因为任何一个学习领域上的成功，必须依靠大量的专注时间投入，年度番茄数的设置就是对一年专注时间的总体分配。其次，将OKR目标系统拆解出来的关键结果与番茄数进一步匹配，从而明确每天的学习任务是什么，需要多少番茄。这样就将一年的目标与每个番茄的投入进行了关联，使每一个番茄都具有了意义。最后，为防止学生出现三天打鱼两天晒网的情况，设置监督机制。一方面，
14、设置每人每天最低番茄数不少于六个，如果没有完成每天最低番茄数，系统会有预警提示。另一方面，设置番茄日历，番茄日历可以看到学生连续专注的天数。通过对每天最低番茄数量及连续天数的要求，使学生建立一种长期的时间节奏感，并逐渐感受到学习带来的心流体验，使学习真正成为学生的一种习惯。每日执行系统不仅能让学生聚焦到知识的学习上，更有助于班级形成一种积极的学习氛围。全班学生每天共同开启番茄计时，完成各自的学习任务，每完成一个番茄，都是向目标迈进了一步，系统仪表盘上会实时更新年度目标的完成百分比。学生既可以看到全班学生每天、每周、每月、每季的番茄投入情况，也可以通过时间轴明确哪个时段效率高，哪个时段浪费掉了。
15、系统将班级每个人的努力从一种感觉变成了实实在在看得见的数据，哪个学生此时此刻正在专注学习，哪个学生完成了多少番茄，一目了然，这在很大程度上促进了整个班级的学习氛围。（三）构建学习支持系统为让学生以更高效的方式学习，结合理查德E.梅耶的生成学习理论，运用信息技术构建学习支持系统，对学生的记忆模式与认知过程进行增强。首先，在云端建立班级共享知识库，类似一个全班共同维护的线上班级图书馆，按照OKR的目标体系对知识库进行分类，也就是说知识库是为实现目标服务的，有共同目标的学生可以共享同类知识库。学生可以将自己选择的视频、案例、书籍、笔记、文章等分别积累到对应的知识库下面。学生可根据需要，通过关键词迅速
16、搜索知识库内需要的内容，班主任要控制好信息输入质量。其次，随着学生们对知识库内容不断地积累与迭代，班级知识库的内容会越来越丰富，形成一个完善的班级知识体系。在每个知识页面中有学生各自的理解描述，这里面除了有原始信息，更重要的是有经过学生加工整理后，梳理提炼出来的模型图、概念图、流程图、思维导图等工具，而这些经过加工压缩过的工具能够很好地在容量有限的工作记忆中帮助学生理解知识。最后，每个学生以共享知识库为基础，通过电子书整合建立自己的知识体系，它是具有个人风格的学习成果集合。体系中的知识以卡片形式呈现且按照艾宾浩斯曲线帮助学生进行内化。学生可以不停地积累迭代自己的知识体系并通过卡片回忆、思考、提炼新想法，通过新旧知识的不断整合，实现真正的内化。在需要提取时也可以快速检索所需内容，大大提高了长时记忆的可靠性，学习支持系统从学习科学出发，增强了大脑加工处理信息的能力，有效培养了学生的学习能力。【参考文献】
