大班健康《剧烈运动要注意》PPT课件大班健康《剧烈运动要注意》PPT课件.ppt

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1、图片上的小朋友在干什么?2、他回家后,吃了饭没有?3、为什么?小结:“剧烈运动需要大量的体力,在吃饭前剧烈运动人会出很多的汗,容易疲劳,让人感觉不舒服,所以就不愿意吃饭。”图片上的小朋友在干什么?图片上的小朋友在干什么?他为什么捂着肚子?他为什么捂着肚子?小结:“在吃饭后剧烈运动容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中,就会出现肚子疼,阑尾炎等现象。”听歌 听故事 看书聊天 散步 玩玩具 总结:“在饭前我们不剧烈运动,可以听音乐、听故事、看书,运动量比较小的都可以在饭前开展,在饭后我们就可以散散步,和好朋友聊聊天,玩玩具都是可以的啊。进行一些活动量小的运动,有促进与我们的胃消化吸收,当然其他的时候小朋友们剧烈运动也要注意,出了汗之后回家要洗澡,还要及时的补充水分。”

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