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1、冠心病的注意事项TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.1、心脑血管疾病的基础知识TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.1、心脑血管疾病的基础知识TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.1、心脑血管疾病的基础知识 心脑血管疾病的流行特点心脑血管疾病的流行特点 （一）时间趋势（一）时间趋势1、近些年来，发达国家心、脑血管疾病发病率和死亡率都有一定程度的下降；而在发展中国家则呈上升趋势。我国也是如此。2、脑卒中的发病、死亡有明显的季节性，高发季节为元月份，在气温低、气候干燥及气压高的冬季较多发生出血性脑卒中
2、。TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.1、心脑血管疾病的基础知识 心脑血管疾病的流行特点心脑血管疾病的流行特点（二）地区分布（二）地区分布我国：北方冠心病发病率高于南方；同一地区， 城市高农村。（三）人群分布（三）人群分布1、年龄性别分布：主要是中老年发病，随年龄增大而 增加；女性一般较男性晚10年左右发病，绝经期后，女性患病率明显增加。2、种族分布 3、遗传因素TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.1、心脑血管疾病的基础知识 我们要做到生活起居有规律性：定时起床，定时进餐，定时活动，定时休息；饮食要节制，切忌暴饮暴食，过食肥腻
3、油炸之品，或偏嗜烟酒。要多食蔬菜、水果、鲜鱼等有益食物；适当多饮水，防止血液粘滞； “生命在于运动”，要多参加体育锻炼，比如打球、游泳、跑步、爬山、体操、气功等，保持心怀舒畅，心态平衡，做到“恬淡稀无”；定期检查身体，发现问题，及时治疗，达到“小病早治”的目的。 只有用中医传统的养身之道，用中医传统的治疗方法，结合现代医学的科学方法，才能更好地治疗和预防心脑血管疾病，更好地保障人民的健康水平。TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.TONGYITANG PHARMACEUTICAL CO., LTD.
