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1、“双减”背景下教师的感悟摘要：教育兴则国家兴，教育强则国家强，基础教育的重要性不言而喻，我国现阶段义务教育出现了负担过重的现象，国家提出并践行的“双减”政策无疑是一场及时雨,我们要正确认识“双减”，知道其提出的必要性，并从我做起，践行“双减”。关键词：双减，兴趣，高效课堂，有效学习一、研究背景2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见，提出“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”简称“双减政策”。自“双减”政策实施以来，许多家长甚至部分教师都陷入忧虑之中。作业少了、培训少了，孩子的学习成绩如何保证？孩子的空余时间如何
2、管理？一系列问题困扰着家长，困扰着学校，困扰着老师。二、教育现状“双减”减得是负担，不是质量。放眼学校，在分数至上的导向下，大多数学生眯起了眼、弯下了腰，失去了青春的模样，一幅老气横秋之态。部分学生在睡眠难以得到保障的情况下，课堂上昏昏欲睡。稍有风吹雨打，便会卧病不起。青少年身上应有的阳光、自信、健康、乐观，聊无影踪。学习本是快乐之事，而他们如咽糟糠，弃如敝履。低效的课堂加上低效的作业，自然无法确保学生获得好分数、拿下好名次。于是乎，课堂排到塞不下、作业发到写不完，无休止地重复，冠之以强加记忆、强化练习之名。学生连玩的时间都没有，怎么可能学呢？对“双减”政策的质疑源于我们思维模式的固化,根于我
3、们教育观念的僵化。占用学生玩的时间来学习，只会让学生厌恶学习。我们不应该去考虑学生的空余时间如何安排，而应该考虑学生的学习时间如何有效。如果每位教师都向40分钟要质量，我们就可以每天节省出四个小时去让学生发展自己。用四个小时去弥补40分钟的过失，这是学生负担过重的直接原因。因此，“双减”政策是对教育的反逼，减负担不减标准，减时间不减目标。“双减”更强调课堂和作业的有效性。它需要教师更加精心地去备课、去设计作业，而不是下载课件就去讲、复印资料就去发。事实上，有很多课堂都是对学生意志的消磨、兴趣的打击。一堂精心备出来的课一定是适应学生需要的课，而非强加给学生的课。作业也是如此，教师没有对题目进行精
4、选，学生自然就难以达到精练。教师没有对作业进行精批，自然就不可能达到精讲。在有效的教学时间里做有效的事情，“双减”才不会落到空处。“双减”政策关注的学生的全面发展，而不是打造高分低能的“人才”。江苏锡山网红校长唐江澎曾说：“我们总在关注学生脖子以上的教育，却忘记了学生是有手有脚的完整的人。”应试教育强调的是学生的记忆力、考试力，而忽略了学生的思维力、创造力。所以才会有钱学森灵魂之问：“我国有那么多高端学府，为何培养不出来高端的人才。”学生片面追求分数，甚至有些人连生活都不能自理。这样培养出来的人才对国家来说，又有何意义呢？世界正在经历百年未有之大变局，我们需要的更多是能在国际舞台上书写中国故事
5、、讲解中国故事的复合型人才。而现实的情况却是学生毕业后连和外国人沟通的基本能力都没有，何谈在世界舞台上书写中国故事呢？我国一直以来都把培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人作为我们的人才培养目标。德育流于形式、智育固于模式、体育处于劣势、美育位于弱势、劳育近于末世，片面发展的教育培养不出来全面发展的人。因此，在促进“双减”工作的同时，教育部又提出来“双增”政策。一增为增加学生体育、艺术、户外运动和劳动的机会。减下来的时间用来增加学生在体育活动、美术、音乐等艺术类活动上的时间。二增为增加学生体育、音乐、美术课外培训的时间和机会，鼓励音体美机构办学，鼓励学生参加体育、美育培训。“双增”政策
6、，便是在智育的基础上，增加学生的德育、体育、美育和劳育。五育并举并不会影响孩子的智育，反而会促进学生智慧的成长。因此，“双减”不是给孩子挤出来玩的时间，而是为孩子腾出来全面发展的时间。我们不能把孩子放在流水线上，而应该将孩子放在孵化池中。教育要给予学生的不是零件，而是营养。三、从我做起，践行“双减”“双减”的提出，对教师来说是一个巨大的挑战。作为一线教师，首先面临的是如何“双减提质”，在有效的教学时间里最大限度的提高教学质量，这就需要老师打造高效课堂，提高课堂教学的有效性，我将从以下几个方面努力：1 .有效备课备课是及其重要的环节，好好备课是上好一堂课的关键。备课不是机械的抄教案，仿照教窠上的
7、教学流程，或者是跟着前辈、名师一字不差亦步亦趋的重复他们的教学过程，而是需要自己反复的雕琢，精心打磨，备一节符合自己所在班级情况的课，适合自己的才是最好的。我认为备课需分四步走，备课第一步：根据教材，确定教学目标、教学重难点；备课第二步：钻研教材，思索巧妙教法让学生学得会、记得牢、用得好;备课第三步：备学生，根据学生特点设置不同梯度教学；备课第四步：备反思，吾日三省吾身，根据课堂情况写出本次教学的优点与不足，优点传承，缺点改正，不断提升自身的教学水平。2 .优化课堂科技发展让上课方式多样化，资源共享可使上课内容丰富化。打破传统的沉闷教学方式，多种形式优化课堂结构，打造高效课堂，使学生对上课产生
8、兴趣。教学时，教师多选取与生活相关的有趣实例，提高学生的参与积极性。学习本就是一件枯燥、辛苦、违反孩子天性的事情，兴趣才是最好的老师，有了兴趣的加持，学生学习逐渐从被动向主动转变，学习效率才会提高。以数学学科教学为例，学习八年级数学三角形的三边关系的时候，教师向学生提问，如果老师腿长1.5米，一步能迈多远？能迈三米吗？这是学生感兴趣的例子，通过用小木棒模拟，得出三角形三边关系：两边之和大于第三边。自主探索得到的结论更利于记忆，这一节课的教学学生参与度高，课堂效果较好。3 .关注学生身心发展要让学生有效学习，课堂教学不要一味追求“挖的深、讲得多、拓的宽”，过多、过难的知识会让大部分学生无力招架，
9、对学习产生畏难、抵触的情绪。教师在教学时要关注本班学生身心发展水平，根据本班学情以及学生的接受能力进行层次性课堂教学和作业布置，做到“培优、提中、补差”，力求每一位同学都能通过课堂有所收获,体验成功的喜悦，学生有了能学好的信心才能爱上学习。4 .研发校本作业杜绝“填鸭式”以及“题海式”战术，选择有典型性、代表性的精品习题，教研组研制符合本校甚至本班学情的校本作业，从本上对学生进行减负。对于数学学科来说可以适量布置动手型作业，例如在学习平行四边形的时候可以让学生用实物做出平行四边形，通过对实物模型的观察、测量，有利于对平行四边形性质的研究。通过对平行四边形变形，引入一个特殊的平行四边形一矩形，学
10、生通过自己动手操作，知道矩形是平行四边形的特殊形式，也应具有平行四边形的性质，这一操作，可加深学生对矩形性质的记忆。学习完多边形之后除了常规作业，老师可以让学生利用角平分线的性质设计一个分角器，让学生体会到数学是一门实用性学科，或者让他们用喜欢的图形设计本班班徽或者组一幅图画，让学生感受到图形之美、数学之美，进而爱上数学。四、结束语“双减”政策对学生来说不是坏事，对家长来说不是难事，对教师来说不是苦事，对国家来说不是小事。无论是学生的个性发展、家长的思维发展、教师的专业发展，还是国家的长足发展，都需要正确认识“双减”。“双减”政策只是教育改革的前戏，教育的初心是育人，关键是培育怎样的人，我们的教育终归要走向培养全面发展而又具有个性特征的人。
