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1、第二届大学生职业生涯规划比赛规则及评分标准一、比赛规则（一）要求参赛者准备个人职业生涯规划设计内容PPT,通过演讲方式向评委展示，时间限制7分钟；（二）评委与参赛者进行问答环节，时间限制5分钟。二、评分细则标准评分要素评分要点具体描述分值（100分）职业生涯规划设计内容自我认知1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。152.将人才测评量化分析与自我深入分析，综合客观地评价自我，并将职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。3.个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。4.自我评估理论、模型的应用正确、合理。职业认知1.了解社会的整体就业趋势，并且了解大学
2、生就业状况。152.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。3.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。职业生涯规划设计内容4.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。5.在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策L职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。152.对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。3.备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目
3、标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系。4.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。计划与路径L行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。152.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。3.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。自我监控1.对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。102.能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。3.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联
4、系和差异，具有可操作性。作品1.内容完整，对自我和外部环境进行全面分10完整析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。2.职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。3.格式清晰，文字流畅。现场作答应答能力1.能正确理解评委提问，做出有针对性的回答。102.在评委提出问题后马上做出反馈，及时做出回答。3.答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼。4.应变能力强，能够灵活、创造性地应用职业规划知识作答。回答内容1.回答内容切合题意。102.答题过程条理清晰，层次分明，结论明确。3.回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述。4.回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力。三、参赛者得分参赛者得分由评委参照评分细则标准完成，满分100分，取各评委的平均值得出个人最后得分（精确到小数点后两位）。奖项设:一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名。
