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第十单元第七学时一、学习目标1、了解并记住“凡食之道，无饥无饱”八字。2、知道饮食数量的三种情况和最佳选择。3、掌握“传球比赛”游戏中的握球和接球的方法，并能在比赛中体验到集体的力量。二、学习内容1、养身之道：食要得中。2、游戏：传球比赛。教法提示：1、把课题和古人的经验一一凡食之道，无饥无饱。工整的写在黑板上，并通俗地加以讲解，凡食之道，是指饮食的科学知识和最佳方法。无饥无饱，是指不要过分饿着，也不要过分撑着。2、围绕中字讲清无饥无饱的含义：这不是指半饥半饱。而是指不要等到饿极了才开始进食或饱极了才停止进食。3、借助插图讲我们的行动一一别太饿，别太饱，进食别多也别少。4、提示一种动作进行学练，注意依次传递。5、启发学生新的动作方法，组织学生练习。学法提示：1、认真听老师讲课，并记住“凡食之道，无饥无饱”八字。2、理解食要得中”的含义，自觉注意饮食的时间和数量，一防进食过迟和过多，二防进食过早和过少。3、把自己记住的八个字写在一张纸上，将它送给父母。4、听老师讲解游戏的方法，按规定动作练习。5、小组尝试新的游戏方法。
