水平一(二年级)“连续跳跃的练习方法1:单双脚行进间连续跳跃”教学设计.docx

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1、水平一(二年级)“连续跳跃的练习方法h单双脚行进间连续跳跃”教学设计一、指导思想以“健康第一”为指导思想,以学生发展为本,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,多种形式激发学生的学习兴趣。在教学中以启发、激励、点拨为主要手段,积极创设和谐、宽松的学习氛围,发展学生的活动能力,培养合作意识和社会适应能力。二、教材分析跳跃是学生的基本活动能力之一,对发展学生的力量素质、身体的协调性、平衡性和灵活性有比较明显的效果。小学一年级重点学习了原地双脚跳跃和单双脚跳跃的练习方法,二年级以发展学生多种形式的连续跳跃和进行跳跃能力作为主,因此通过单双脚的连续跳跃、不同方向的跳跃、有高度的跳跃等形式发展学生的跳

2、跃能力。教师在教学中选用合适的器材激发学生的运动激情,提高学练效果。三、学情分析:小学低年级学生活泼好动,想象力丰富,特别喜欢体育运动,但自制力较弱,因此在教学中多引导多鼓励和表扬。本节课通过游戏、比赛、激励等手段提高学生学习积极性,在教学中教师多给予学生自由发展的空间和学习平台,引导学生掌握正确的跳跃方法和运动能力,养成良好的课堂常规,提高学生合作与交往能力,培养学生团队意识。四、教学流程(一)准备部分:队列练习、毛巾操、抓尾巴(一)基本部分:单双脚连续跳跃单一:单双脚连续跳跃1 .原地连续跳跃2 .单双脚连续跳跃组合:单双脚连续跳跃+燕式平衡游戏:“穿越火线”(掷远+单双脚连续跳跃+快速跑

3、)3 能:1.拔河2.螃蟹爬(三)结束部分:放松小结、师生再见。五、安全防范活动场地干净平整,准备活动充分,学生练习中保持合理的运动间距,强调课堂常规。六、场地布置浙江省体育与健康教案模板学校教师年级班级一上课时间3.18课次1/5学生数40学容教内1 .连续跳跃的练习方法1:单双脚行进间连续跳跃2 .体能游戏:螃蟹爬学标教目1 .能说出连续跳跃的不同练习方法,通过单双脚连续跳毛巾,感知连续跳跃的节奏和协调性。2 .学生在单双脚连续跳跃的学练和游戏中,8()%的同学在5米8米单双脚行进间连续跳跃过程中能做出膝关节连续屈伸的动作方法,20%的同学能在老师个别指导或同学帮扶下完成相应动作方法,在游

4、戏学练中发展学生的跳跃能力和灵敏素质,提高四肢的协调性。3 .在学练中引导学生遵守规则,互助互学,培养学生的协作能力和团队意识。重难点重点:膝关节连续屈伸难点:动作协调连贯教学过程学练内容学练标准组织形式与安全措旅练习次数练习时间准备部分8,1 .课堂常规2 .队列练习原地踏步、四面转法3 .准备活动:3.1. 毛巾操3.2. 抓尾巴1 .静齐快2 .精神饱满,跟上节奏3.1 模仿动作热身练习,能跟住口令的节奏。3.2 在指定场地奔跑,能护住自身尾巴也能去抓别人尾巴。1 .四列纵队2 .同上3 .抓尾巴:散点安全提示:抓尾巴游戏中勿推挤碰撞。211303,130,基本部分27,一.单双脚连续跳

5、跃的练习方法1 .单双脚连续跳跃1.1 原地连续跳跃1.2 单双脚连续跳跃4条有间距的毛巾2 .单双脚连续跳跃接龙游戏2.1 单双脚连续跳跃4条毛巾+燕式平衡2.2 单双脚连续跳跃6条毛巾+燕式平衡3 .游戏“穿越火线”掷远+单双脚连续跳跃二.体能:四肢协调的练习方法1.螃蟹爬1.1 原地2()次以上的连续跳跃1.2 行进间单跳双落、双落单跳的连续跳跃,成功率85%以上。2.1 单双脚行进间连续跳跃5米+3燕式平衡2.2 单双脚行进间连续跳过6个20厘米高的障碍+3燕式平衡2.3 远+10米左右的单双脚行进间连续跳跃+1()米左右快速跑1.仰面爬行,臀部不着地1.1 原地连续跳跃Illl1.2 单双脚连续跳I-I-2.1 同上2.2 连续跳6条毛巾IIIIII3.游戏“穿越火线”一安全提示:保持合理的活动间距同上318205532,33,30n3030nl,30,结束部分5,1 .师生放松:拉伸2 .小结、养成教育调整呼吸充分放松学生积极收还器材体操队形13地材场器篮球场、毛巾41条、音响、标志垫40块

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