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1、中小学体育课大单元教学计划大单元名称水平五-足球年级（班级）高一十六班总课时数18设计思路1 .根据课程标准（2017年版2020年修订），设置高一年级上学期足球运动的第一个大单元（即第一个模块）相关目标、内容、方法与考核评价；2 .根据高一年级学生身心发展，动作技能与学习规律将足球运动中传接球、突破、射门、组合动作、简单攻防战术、对抗练习等项目搭配作为一个大单元学习内容，提升足球运动课程实施的适宜性与时效性，发展学生足球运动能力，增强团队合作，建立规则意识；3 .从学情、可利用教学资源等实际出发，以赛促评的教学模式，制定引导教师有效“教”和学生积极“学”的学业质量考核标准，培养学生对足球运动
2、的热爱，从而形成终身体育锻炼的意识。学情分析1 .生理特征：高一年级男女生的身体发展进一步臧缓，体重、胸围等继续快速发展，呼吸、消化、泌尿、内分泌等系统的功能逐渐趋向成熟，心脏仍在快速发育。神经功能基本趋于成熟，骨骼组织和肌肉纤维继续增粗以及其构成成分正在迅速发生变化等，男女性别特征越来越明显，尤其是力量、速度等差异越来越大；2 .心理特征：高一年级的学生，各种心理品质正逐步走向相对稳定与成熟，思维品质正处于“经验型”向“理想型”过渡的阶段，独立意向逐步走向相对成熟，异性关系逐步趋向理智并能够理性控制情感；女生的“害羞”“怕脏”“怕累”越来越明显，男生越来越爱在体育方面展现自己；3 .运动能力
3、基础：通过小学和初中的学习，部分学生对足球的基本技术有了一定的了解和掌握，但还有相当部分学生对传接球、运球、突破、射门等基本功掌握的不好，尤其是女生中能参与比赛的学生比较少，但基本都对足球有一定的了解，能完成简单的足球游戏及练习，身体协调性，灵敏性有一定的基础；4 .体育经验和生活经验：在练习、比赛等活动中，能够运用所学技术和规则，与不同运动能力的学生共同参与足球练习、游戏和比赛，能够与同伴友好相处，尊重对手，有部分学生小学、初中期间参加过班级、县级或市级以上的比赛，对世界杯、欧冠等高级别的足球比赛比较热衷。学习目标1 .运动能力：通过本单元的学习，能比较熟悉的掌握各种传接球技术、变向控运球、
4、定位球射门、运球射门，能够掌握抢断、卡位、合理冲撞等防守技术，基本掌握防守有球和无球队员的身体姿态与脚步移动，能够基本掌握传切配合、二过一、跑位与接应等进攻战术和一防二、二防三等防守战术，能够完成5VS5、8人制的小场地比赛以及11人制的全场攻防，在足球游戏或比赛的体验中会应用和迁移学习，增强奔跑速度和反应能力，提高身体对抗性和竞争意识，善于反思和发现自己的不足，具备足球相关运动级比赛的基本运动能力，少部分学生能够参与更高级别的比赛；2 .健康行为：在学习过程中营造积极健康、和谐快乐的足球运动氛围，在足球游戏中学生在学习足球技术的同时能够享受运动快乐，课后能主动参与足球活动，逐步养成通过足球运
5、动锻炼身体的习惯，在一般身体练习与足球技术练习的过程中遵守规则，懂得比赛中要保护自己和同伴，逐渐形成积极的体育运动态度；3 .体育品德：积极的参与足球活动与竞赛，通过足球运动培养沟通交流、勇于挑战、顽强拼搏、团队协作的意识，正确对待输赢，形成自我规范、公平竞争、积极进取的道德品质。课次学习内容教学策略过程与方法注意事项11.足球相关知识1 .认识足球运动的起源及发展；2 .了解本单元所学的知识和技能在实际生活中的价值和运用学生练习中身体重心下降，面对防守时突破要迅速，注意间隔保持距离及课中安全2.熟悉球性行进间进行踩球、拨球、拉球、扣球的练习3.学练运球突破（拨球过人+扣球过人）1 .教师示范
6、讲解向前运球过程中采用脚背外侧拨球以及脚内侧扣球过人；2 .采用标志桶代替防守者学生向前运球扣球、拨球过人；3 .分小组，组长安排学生进行防守，其余进行突破过人4.运球过人练习赛分6个小组，每组每人依次突破前方标志杆后返回交替，用时最短者获胜5.身体素质练习采用平板支撑、俯卧撑、仰卧举腿进行腰腹及上肢练习21.熟悉球性行进间进行踩球、拨球、拉球、扣球的练习学生练习中身体重心下降，面对防守时突破要迅速，注意间隔保持距离及课中安全2.学练运球突破（拨球过人+扣球过人+拉球过人）1 .教师示范讲解运球过程中采用脚背外侧拨球、脚内侧扣球过人、拉球过人；2 .采用标志桶代替防守者学生运球扣球、拨球、拉球
7、过人；3 .分小组，组长安排学生进行防守，其余进行突破过人；4 .教师集中纠错示范；5 .优秀学生进行展示3.运球过人比赛分6个小组，每组每人依次突破前方标志杆后返回交替，用时最短者获胜4.上肢力量练习采用平板支撑、俯卧撑进行上肢练习31.足球相关知识1 .世界足球发展史；2 .各国足球联赛的发展形势特别注意安全教育和加强安全管理；练习过程保证足够间隔距离2.熟悉球性行进间进行踩球、拨球、拉球的练习3.学练脚内侧传地滚球+接球转身1.教师示范讲解脚内侧传地滚球+接球转身；2.2名学生间隔5米原地脚内侧传接球；3.3名学生一组，接传球后立刻转身传球给下一位同学；4.优秀学生展示4.分组传接球比赛
8、3人一组依次轮转传接球，2分钟为一组，传球次数最多的小组获胜，进行2轮比赛5.身体素质练习上肢力量练习，核心力量练习41.游戏“定身法”学生在一定范围内运球，老师指定3名球员追逐其他球员，被捕到的学生双脚开立，同伴传球从两腿之间穿过解开定身法1.学生在游戏追逐、抢球、练习中应时刻注意安全，2.游戏过程中遵守游戏规则2.学练运球+传球+接球转身1教师示范讲解运球+传球+接球转身组合练习；2.2名学生一组，一人运球3米后传球给同伴，同伴接球转身继续运球3米，2人依次交替练习；3.教师集中纠错后再练习3.运球接力赛1.学生分为人数相等8组，间隔2.5米，进行30米往返接力比赛，用时最少小组获胜4.身
9、体素质练习上肢力量练习、核心力量练习5.足球规则学习学习了解比赛场地、球门尺寸等51.熟悉球性行进间踩球、拨球、拉球、传球的练习1.学生在练习过程中找准击球点及准确的击球部位及接反弹球的时机；2.每组间保持足够的问隔距离，时刻注意安全，避免受伤2.学练原地脚背内侧传空中球+脚内侧接反弹球1.教师示范讲解原地脚背内侧传空中球以及脚内侧接反弹球；2.2人一组，进行传空中球与接反弹球练习（从10米逐渐增加距离）；3.教师纠错后再练习3.传球打准比赛2人一组，设置间隔12米，3*3米正方形落球区，每人完成10次，打进次数最多的小组获胜4.身体素质练习以游戏体验方式进行交叉步、折返跑，上肢力量练习等5.
10、足球防守规则及注意事项学习L学习了解各种犯规的类型以及判罚；2.正确防守动作的学习6L足球防守规则及注意事项复习1 .复习学习了解各种犯规的类型以及判罚；2 .正确防守动作的学习1.学生在练习过程中找准击球点及准确的击球部位及接空中球的部位与时机；2.保持足够的间隔距离，时刻注意安全，避免受伤2.熟悉球性行进间踩球、拨球、拉球、传球、大腿颠球练习3.学练原地脚背内侧传空中球+大腿接空中球1.教师示范讲解原地脚背内侧传空中球以及大腿接空中球；2.2人一组，进行传空中球与大腿接空中球练习（从10米逐渐增加距离）；3.教师纠错后再练习4.大腿颠球比赛每组6人，每人用大腿进行2分钟颠球（球掉后课重新开
11、始、次数累加），每组加起来最多的获胜5.身体素质练习折返跑、开合跳、平板支撑、俯卧撑等71.健康知识学习1 .学生讨论运动前为什么要进行热身运动？2 .教师进行知识的讲解L练习过程中运球与传球衔接流畅，每组间保持足够的间隔距离；2.比赛、游戏时刻注意安全，避免受伤2.熟悉球性行进间踩球、拨球、拉球、传球、大腿颠球练习3.学练运球+脚背内侧传空中球+接空中球1.教师示范讲解运球+原地脚背内侧传空中球+大腿接空中球；2.2人一组，进行运球+传空中球与大腿接空中球练习（从12米逐渐增加距离）；3.教师纠错后再练习4.传球打准比赛2人一组，设置间隔12米，3*3米正方形落球区，每人完成10次，打进次数
12、最多的小组获胜5.体能训练1 .分6个小组进行50米往返跑接力赛2 .分6个小组进行30米Z字滑步往返接力赛81.运抢球游戏在指定区域内学生自由运球，2-3名学生进行防守抢球，抢球后无球人变为抢球人学生练习中身体重心下降，突破摆脱要迅速，面对标志桶以及防守球员时要区别对待，整堂课中注意相关安全2.学练运球突破+射门1 .教师示范讲解运球突破过人射门；2 .学生采用多种运球方式突破标志物后迅速射门3.面对1对1防守进行突破射门学生面对防守人防守时迅速摆脱过人后迅速射门4.过人射门比赛每组学生成功完成过人+射门（射进）记1次，5分钟内每组统计成功次数，最多者获胜5.身体素质练习采用平板支撑、俯卧撑
13、、仰卧举腿进行腰腹及上肢练习91.运抢球游戏在指定区域内学生自由运球，2-3名学生进行防守抢球，抢球后无球人变为抢球人学生练习中身体重心下降，突破摆脱要迅速，面对标志桶以及防守球贝时要区别对待，整堂课中注意相关安全2.学练传球+接球+运球突破+射门1 .教师示范讲解传球+接球+运球突破+射门；2 .学生接传球后突破标志杆射门；3.面对1对1防守进行接球后突破射11学生接球后面对防守人的防守迅速摆脱过人后迅速射门，射门力争准确4.过人射门比赛每组学生成功完成过人+射门（射进）记1次，5分钟内每组统计成功次数，最多者获胜5.身体素质练习平板支撑、开合跳、波比跳进行体能、上肢力量练习101.熟悉球性
14、行进间踩球、拨球、拉球、运球攻防过程中需要迅速急停急起，注意降中心以及练习中的安全2.学练IVSl防守1 .教师示范讲解IVSl防守动作要领；2 .学生徒手做防守动作练习；3 .2人一组，1人进攻跑到1人盯人防守；3.IVSl攻防比赛将学生分为攻、防2个小组，1VSl完成攻防，统计防守成功的次数，第二轮角色对换，防守成功多的小组获胜4.身体素质练习上肢力量、核心力量练习111.熟悉球性颠球、踩球、运球、传球运球突破动作逼真迅速，传跑结合要到位，传球要有提前量，注意课堂中各项安全2.学练斜传直插二过一战术练习1 .教师讲解示范斜传直插二过一战术配合；2 .两名队员一人向斜前方传球，传球后向前直线
15、跑到，另一人迅速将球传回到跑动路线3.运球突破+斜传直插二过一射门练习1.一人运球突破后再进行斜传直插二过一后射门；2增加防守队员进行防守4.运球突破+斜传直插二过一射门比赛5分钟时间内，每组能够完成突破+二过一+射门（射进）次数最多的小组获胜5.身体素质练习通过前后跑动、急停急起、胯下击掌、高抬腿、平板支撑等进行身体素质练习121.熟悉球性颠球、行进间踩球、拨球、拉球、传球认真复习二过一战术，将战术运用到2VS2比赛之中，注意比赛安全2.复习斜传直插“二过一”战术练习+射门1 .学生分小组复习战术配合；2 .教师巡回指导纠错3.2VS2小场地攻防比赛1 .教师讲解比赛规则及比赛注意事项；2 .根据老师安排分层若干小组进行比赛4.身体素质练习通过开合跳、高抬腿、深蹲、平板支撑等进行身体素质练习131.运抢球游戏在指定区域内学生自由运球，2-3名学生进行防守抢球，抢球后无球人变为
