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1、中小学趣味田径运动会越过障碍掷准项目比赛规则及方法越过障碍掷准1、场地布置（1）场地可设立在田径场草坪上或篮球场等平整地面，要求投掷方向的落地区不能站立其他人员。（2）设两块比赛场地，场地设置如图5所示。包括5米的准备区，13米的投掷区和6米的落地区。在第一起掷线外5米处设置一个高2.5米的障碍杆，障碍杆宽度为3.5米，并在障碍杆外3米处放置一个2米义2米的落地区（可用海绵垫或明显颜色的胶带标出）；在第一起掷线后每隔1米设置一条起掷线，形成5、6、7、8、9、10、2、器材投掷鱼雷球9个，鱼雷球重量100克，高度不低于2.5米的立柱或跳高架两副，3.5米长障碍杆1根，2米X2米落地垫（或用颜色
2、鲜艳的胶带标出落地区）一个，不短于1米的起掷线（5厘米宽胶带）10根。裁判所需器材：笔、夹板和成绩记录表。3、比赛方法和成绩计取每队10人，5男5女。每人三次机会，个人三次成绩相加为个人该项成绩，10人成绩相加为该队该项的成绩。比赛中，实行两队轮流投掷的PK方式进行。即：A队1号队员第一次投一一B队的1号队员第一次投一一A队的1号队员第二次投B队的1号队员第二次投一一A队的1号队员第三次投一一B队的1号队员第三次投；接两队2号队员PK两队3号队员PK；依次类推，直至全部10名队员投掷完毕。越过障碍掷准的正确技术要求：(1)投掷者自行选择每次投掷的起掷线；(2)器械应从肩上掷出；(3)器械出手后
3、不得踏上投掷线；(4)投掷时不得背对投掷方向；(5)器械出手后应从障碍杆上方越过。得分规则：(1)器械出手后，未能从障碍杆上方越过，不论是否落在落地区内均不得分；(2)器械出手后，从障碍杆上方越过后，未能落在落地区内，不论从那条起掷线投掷的，均得一分；(3)器械出手后，从障碍杆上方越过后，并落在落地区内时，从5米处投掷得2分，6米处得3分，7米处得4分，8米处得5分，9米处得6分，10米处得7分，11米处得8分，12米处得9分。4、犯规判罚(1)如出现违反遇过障碍掷准的正确技术要求的现象，应判为该次投掷犯规。(2)投掷者自行选择每次投掷的起点。(3)鱼雷的第一落点来计算成绩。(4)投掷时，不得助跑。
