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1、小班幼儿新学期焦虑期如何过度适应摘要：新生入园适应是每一所幼儿园都会面临的一场战争，孩子“冲锋陷阵”，家长暗自担心。每年小班新生入园我们看的场景都是：大哭大闹的，悄悄流泪的，对周围的事物充满好奇的，胆怯地躲在角落的从早到晚老师面对着一群陌生的孩子,孩子面对着三位陌生的老师，老师很累，幼儿也不轻松。在孩子的紧张、老师的压力山大背后能否探索出老师、幼儿的一些心理、生理需要？还是新生入园现象已经习以为常了，以至于“老师的累和“孩子的痛已经习而不察了？我们是否可以做一些改变？能在正确辨识幼儿焦虑背后的真相，并给予支持和心理滋养？正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村工关键词：新生入园适应，幼儿心理滋养
2、，支持策略引言：基于新生入园适应探究的需要，要创作的不仅是独特的新生入园适应策略，更重要的是基于幼儿需要的问题探究思路，鼓励教育者尝试从幼儿的立场和需要出发，研究和解决保教工作中遇到的问题。一、新生入园的焦虑及表现与危害1 .关于幼儿分离焦虑的分析新入园幼儿处于人生的第一次分离期，他们第一次离开熟悉的环境，去认识新的环境、新的同伴，因此幼儿产生焦虑和哭闹等都属于正常现象。在特殊教育辞典中将分离焦虑定义为幼儿焦虑症的一种，是幼儿与其依恋的对象（通常是母亲）分离时所表现的强烈不安和丧失感。而在百科全书中，分离焦虑是指儿童与他所依附的人或最初照顾他的人分离时所表现出的焦虑情绪。本文叙述的分离焦虑是年
3、满3岁幼儿第一次长时间地与家庭主要抚养者分离进入幼儿园小班进行游戏、生活所表现出的紧张、不安、恐惧等正常焦虑的情绪，具体表现为大哭大闹，悄悄流泪,对周围的事物充满好奇，胆怯地躲在角落等等。这些本是一种正常心理反应，但是若过度恐惧和紧张不安，时间久了，则会影响幼儿的健康成长。2 .关于焦虑的表现小班新学期的开始孩子哭闹已是最常见的现象。他们有的一离开家在路上就开始哭闹；有的是看着家人离开就哇哇大哭；有的是看着同伴哭闹，也跟着抽泣；还有的默默地依偎在老师的身边.研究证实新入园孩子的哭闹，是幼儿发出分离焦虑第一次信号，是幼儿对所依赖的人和熟悉的环境消失后出现的敏感性反应。专家把这一时期称之为孩子的第
4、二断奶期”。带班中我发现小班新入园幼儿分离焦虑的具体表现有如下几大类：（1）大哭大闹型：哭闹的声音特别大、在教室里到处乱跑但又不允许别人靠近,随时会破坏教室物品，会影响到他人，大声哭喊时会伴有呕吐等现象。（2）小声抽泣型：哭的声音很小或是几乎听不到、不影响他人，伴随着有拒绝进餐、尿裤子、趴桌子上睡着等。（3）依恋老师型：特别依恋班级或幼儿园某位老师，形影不离要牵着老师手、衣服、裤子等，要老师喂饭、陪午睡，要求时刻坐在老师旁边。虽然每位幼儿表现的分离焦虑形式都不一样，但引起的分离焦虑的主要原因大致相同，就是与自己抚养者分离。小班新生儿第一次与家长分开独自来到来到陌生的环境生活一整天，一时无法适应
5、，幼儿表现出各种各样焦虑现象是一种正常的心理反应，但若过度恐惧和紧张不安会严重影响幼儿的健康成长。3 .关于焦虑的表现分离焦虑会影响幼儿在饮食、消化、睡眠及免疫系统的絮乱，又幼儿会出现食欲不振、睡眠不好爱说梦话、烦躁不安等症状。因此，我们会发现许多幼儿入园一周左右就会生病，经常表现为感冒、腹泻、呕吐等疾病。另外幼儿过度焦虑得不到及时的调整与治理，会严重影响幼儿心理健康的发展，甚至会导致成年后的心理障碍。有研究表明长期过度的焦虑会让幼儿心态失衡，从而促发和加重许多心理疾病。二、结合实际教学案例分析新生入园的需要在实际教学中我们可以看出所有的焦虑归根结底还是老师不够理解幼儿，无法正确识别幼儿的真正
6、需要，更不知道如何支持和满足幼儿的需要。鉴于这样的认识,结合自身带班经验我分享以下几个关于幼儿焦虑、老师压力大的典型案例。案例一：小班幼儿刚入园就让父母离开，幼儿独自开始一整天的幼儿园吃喝拉撒生活。这时幼儿们都是处于抗拒的状态，幼儿不愿独立吃饭、小便后不会拉裤子、大便后不会擦屁股、玩具扔满地，有的幼儿还会在哭闹中尿湿裤子、呕吐、不吃饭”对于父母刚放手的孩子出现这些情况都是很正常的，作为老师我们要耐心引导孩子慢慢来、慢慢学、慢慢尝试。分析：对新入园的幼儿来说陌生的环境找不到安全感，陌生的环境既包括对幼儿园环境的陌生、陪伴人员的不熟悉，也包括生活常规的不一样，而在开学第一周是所有的焦虑爆发呈现的高
7、峰期，加之新生幼儿自理能力弱经验不足，幼儿们将会面临巨大的挑战。幼儿的需要：分解压力、逐步适应、事先有家人陪同一起熟悉幼儿园环境、与老师们建立情感依恋、入园前有一定的经验准备。案例二:搭班老师：“早上入园是我最头疼的问题，费尽九牛二虎之力把幼儿接进教室，家长们还在窗户外、墙外左顾右盼。幼儿们在教室里大哭大闹，家长们站在外面迟迟不愿离开，就是送完幼儿就离开的也是千万个不放心，一会电话一会微信，一天下来手机里全是家长们的咨询电话，微信.分析：幼儿第一与家人分开幼儿焦虑的同时家人们也同样有众多的焦虑，家人们担心自己的孩子在幼儿得不到老师的照顾、担心孩子离开自己吃不好、睡不好、玩不好幼儿们需要适应新的
8、环境、克服焦虑情绪；家长们同样需要时间适应和接受。幼儿的需要：有家长提前陪同幼儿熟悉入园流程；入园前引导家长做好幼儿的相应经验准备，如：认识自己的物品、自己饮水、小便，独立穿脱衣服，独自在幼儿园游戏；有问题找老师，尽快和老师建立情感依恋。案例三：班级保育老师：我压力最大的就是午餐和午睡，游戏活动中，幼儿的注意力还能分散一点，有的会暂时忘记哭闹，可是一到午餐、午睡时，幼儿们情绪波动又特别大啦!幼儿们就一个看一个的，很少有幼儿愿意自己动手吃饭，经常是一个老师照顾七八个孩子，吃完饭散步回来好不容易把幼儿们安抚睡在自己的小床上，有的幼儿就开始哭泣了，一顿哭闹后就是呕吐了，吐的身上、床上到处都是，好不容
9、易有几个唾着的睡姿也各式各样需要时刻检查并帮他们调整睡姿，每到午餐、午睡时时教室就成一锅粥了”分析：幼儿离开自己熟悉的环境和陪伴入睡的家人，独自来到幼儿园的大家庭集体就餐、集体午唾。充满抗拒与不适是很正常的心里现象。作为老师，我们要耐心引导、爱心陪伴、细心照顾，让幼儿逐步适应幼儿园的集体生活。幼儿的需要：创设温馨、舒适的环境，入园前同家长了解幼儿各方面的生活习惯与特别需求，正式入园后班级老师给与幼儿充分的安全感。通过从关注现象到分析本质，从关注自身压力到发现幼儿的需要，我园教师研究讨论：如果我们在新生儿入园前一周就与幼儿先认识熟悉一下，会不会减少师生之间的陌生感，幼儿们在离开爸爸妈妈后，会不会
10、将依恋对象转移到老师身上.:研讨中，我园老师们梳理出新入园幼儿的一些需要：（1）幼儿们需要提前熟悉幼儿园大环境、班级环境、个人物品及一日流程。（2）幼儿们需要渐进式入园”。（3）幼儿们需要适宜的游戏来化解焦虑。由此，我们解决问题的思路也将变得清晰明朗：创建合适的支持策略，满足幼儿的各方面的需要，从幼儿心理实际出发，逐步帮助幼儿缓解入园焦虑问题。三、基于新生分离焦虑分析采取的支持策略案例分析让我们老师站到了幼儿的立场思考问题，入园第一周内，当分离焦虑因素集中爆发出现后，教师们从自身压力之外看到幼儿的压力和挑战，从关注自身之“累”也发现了幼儿之痛”，无论是外界环境还是生活常规，幼儿们都需要循序渐进
11、式的适应和熟悉。针对分析我们采取了以下策略：（1）我园小班老师会在开学前一周提前来园做好准备工作，首先老师会根据小班幼儿年龄特点布置趣味的主题墙、娃娃家、自制玩具等；其次保育老师会将幼儿的小床摆放好、并贴好幼儿的姓名或照片，会在将每个幼儿安排一个小物品会，同样会贴上姓名或照片；最后班级老师们会提前在家园栏里分享小班幼儿在园的一日流程安排，同时会提前在班级微信群里分享入学前幼儿及家长需做的入园准备工作,让幼儿及家长在心里有初步的上学意识。（2）我园至去年九月开始采取了“小班新生体验周入学模式，即给予开学前一周有家长陪同孩子适应幼儿园的环境、老师、常规等。每样活动都是渐进式的开展如，第一天上午由家
12、长陪同孩子一起在幼儿园里走走、玩玩、去班级见见老师，下午不来园。第二天在园待一天，但不在园就餐、午睡，尝试在班级玩玩具与老师交流等。第三天、第四天开始在幼儿园午餐不午睡，老师观察发现能独立进餐和不能独立进餐的幼儿。第五天鼓励幼儿午餐后在园午睡，下午小班幼儿早半小时离园。幼儿园生活逐渐逐样适应，压力逐一分解。（3）在幼儿们逐步适应幼儿园生活后，我们积极开展了适合小班幼儿的游戏来进一步的化解幼儿焦虑。我们在室内主要有适合小班幼儿年龄特点的区域游戏，我们在班级设置了娃娃家、美工区、玩具城、益智区、阅读区等在前一周我们对幼儿没有提出任何规则要求，我们充分尊重幼儿自由游戏、独自游戏、象征游戏。另外,我们
13、也会带幼儿们开展适宜的户外游戏，户外游戏时我们同样尊重理解幼儿的自主性。主要让幼儿愿意能在幼儿园不需家人的陪伴独自在幼儿园游戏，让幼儿尝试接受老师与同伴的陪伴。（4）为更好更快的缓解新生入园的焦虑，我园老师始终保持一个积极有爱的态度。每天早上老师们微笑着迎接每一位幼儿的到来，并让幼儿们选择自己喜欢的方式与老师们问好，如：挥挥手、拥抱、鞠躬、抚摸、牵手等等早上老师们在亲切热情中引来一个个可爱的天使。接下来老师们会用有趣的点名游戏与幼儿们一起互动，让老师和孩子们更快得熟悉，增加亲密度。当然针对个别适应能力较弱的幼儿,我们会采取个别教育，如，让班级保育老师带领幼儿到室外玩玩户外游戏或是去中大班看看哥
14、哥姐姐们的日常学习及生活，尽快帮助幼儿缓解焦虑。在体验周结束后，我们看到的各方面的变化:幼儿方面：在入园前事先一周的体验周里幼儿们适应了循序渐进的过程，进入幼儿园没有明显的抵触现象。从开始的认识物品，认识自己的床铺，到玩区域游戏、户外游戏，幼儿们都表现的很期待。家长方面：一周的体验试陪伴使得家长了解了幼儿在幼儿园的一些基本情况，比如每个幼儿都有属于自己的小床，被子，书柜等，家子们都认真带领自己的孩子认识自己的照片在哪里，自己的物品就在哪里，孩子们很开心，家长们也表现的很乐意。老师方面：一周体验试的学习、生活让幼儿们逐步适应，有效的缓解了幼儿们的分离焦虑，在家长的参与和协助下，比以往老师单一面对
15、效果好的多，一周后孩子们能够自己找到水杯、柜子、床铺等，大部分幼儿很快的适应了幼儿园生活。从孩子、家长、老师三方可以看出，基于新生幼儿入园的需要开展实施新生体验周策略效果显著，新生体验周策略得到了家长和老师们的高度肯定，幼儿们入园更愉快了，老师带班更轻松了。它更重要的意义在于让老师能够从幼儿的立场思考问题，让老师们意识到幼儿的需要才是教学活动最终的出发点。基于幼儿的需要，我园采取的新生体验周探究是一次意义深远，价值重大的尝试。小班新生入园的分离焦虑是幼儿心理方面的问题，我们要家园合作有效地缓解幼儿的分离焦虑，减少幼儿的身心痛苦。只有这样才能使我们可爱呆萌的天使们减少痛苦的煎熬，使他们心灵得到健康的滋养，让他们更好、更快的融入第一个社会大家庭。作为教育者我们要温暖的双手牵着孩子们成长在一个健康快乐的环境里。参考文献范晓敏：上海托幼J2020.1-2期主题教研助力教师真成长M.第36页.朴永馨：特殊教育辞典M北京华夏出版社，2006：326-327.陈会昌：中国学前教育百科全书.心理发展卷M.沈阳出版社.姜永杰：心理学视野中的幼儿入园适应探析几幼儿教育.黄志敏：小班幼儿新入园分离焦虑研究D.广西师范大学，2007(11)：13-15.
