《健康顺口溜 380条.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《健康顺口溜 380条.docx(10页珍藏版)》请在第壹文秘上搜索。
1、1 .干保健,万保健,心悠平衡是关健.2 .忍伤肘,。靛过,悲忧惊忤伤命根.3 .婴活好,心阴小;善荆怒,舟务故.4 .心胸宽大能撑用,安旗长寿过百年.5 .娈SJ安康欢乐,学会自1.I找乐.6 .如货夫病少,好妻胜良药.7 .铁不泊炼不成钢,人不运动担心束.8 .蚊Qf的医生是白己,域好的运动是步行.9 .西红柿,非分好,攻关年轻疾病少.10 .小小优瓜是个宝,M史英容少不i.11 .多吃芹菜不用何,降蒯诋M得应.12 .笑一笑J母少.13 .一日三美,人生玳老,14 .笑”常开,仃件常在.15 .哭,舅,解干救16 .f;KF流,疾病自然会.17 .丈夫铝U尽忸吼英娃流血也没泪18 .先J
2、心,后所眠.19 .新补上补,不加心补.20 .坂淬人,秋笄心,21 .早吃好,午吃期晚吃巧。22,如依星色台T般,定时定中可安酢.23 .吃得慌,咽得忙,伤fW11TKj.24 .假设要身体壮,愎菜喝成25 .假出耍仃病不生,常带讥饿:分,26 .宁可福中存*,不止肚饱屈.27 .每餐电一口,活到九十九.28 .%内电相,唯台睡1,睚觉要像弯月身,29 .宁可无肉,不行无豆.30 .吃去带点皱,祚分乂安康.1.1 1天不吃优两眼曾金里.32 .宁可食无肉,不行彼无漏.33 .Uftfc乡,远离方能保安废,34吃面多喝汤,免褥开药方.35 .V喝款汤如参汤,晚喝竟的如敬霓.36 .夏天一Bui
3、豆涌,*声去赛仙方37 .晨吃三片姜,如喝人舂汤.38 .女子三日不断他,另了三日不断去.39岁卜出了地,郎中设生意.40.人说苦瓜苦,我说若很甜.41,吃了十月题饿死怂中爷.42 .M?卜,小人尊;常常吃,长Wj神.43 .性格开用,疾病躲我.44 .同宽地宽,不如心宽.45 .人学童心,一世年轻.46 .大葱的航越吃靖胖.47 .乂荔足个士,常吃身体好.48 .由两个草果,毛舸烧道走.49 .一日三出,长生不老.50 .核桃山中宝,补时乂M.斑搠贴!出用由,52 .熬螺要越小,别芍;53.i人吃饭,不加请人迸汗,54 .日光不IiMft,医生便上门.55 .刀俯易生锈,人倡易1:的.56
4、.悔故催人热勤劳健延年.57 .好人安旗,离人命越,58 .饭后百步走,括到九十九.59 .立如松府如风.60 .要得Ie不老,常踢8/好61 .要得口不废,走路往后道,62 .出汗不迎风,18步英凹阳.63 .;I长没干,冷水其拈.&.要Jyq体好,常把澡儿通.65 .变他脑,把绳跳,66 .心灵手巧,动指粒脑.67 .多级多沈,不练会呆.68 .常把胆来些,他呆不会到.69,变得功体好,常把秋收跳,70 .常打太极拳,益洋乂延年.71 .养生在动,动过那么狗.总吃人嚣不如睡五里.73 .中午晓觉好,如同拉个京.74 .冬不我也JW不露肚75 .多筒染病,少提亦彷。.而*f1.好.77 .吃
5、好短好,长生不老.78 .常常失眠,少活十年.T9.-夜不探,1夜不熙.80 .常吃素,好知肚,81 .热水洗断如吃补药.82 .2从脚上起斯从口中入.83 .食不语,味不84 .亦捂秋涿,不生杂病.85 .指甲并躬,疾病不柒.86 .冷水洗脸,美容保证.87 .剃牙用淞水,才均笑冽埔.88 .饭前便后要洗已89 .乡男滋白开,安康自然来,90 .白水沏茶喝,徙活Ei多.91 .饮了空瞋茶,疾病与t-fC.92 .咽茶不能怀照上把命倭.93 .笈Irt少喝酒,物鹰戊道走.94 .戒烟限酒,安原洋久.95 .法行一支烟,由处大无边务.多吃咸盐,少活十年.97用陪夺志阀优培齿,98 .吃药不忘嘴,
6、用断供IM.99 .欲将长生J场中林清.100饭前喝汤,赛过跖方.1 .大螺是个鱼,常吃身体好2. 日的羊果,毛成烧道过3. 一日一整,长生不老4. 4楂山中支.仆竹乂健演5. 铁不冶燎不成钢,人不养生IU心康二,1、胡?卜.小人参:常常吃.K精神2.西红柿.半分好.蜕英冰轻疾病少3、小小黄瓜是个宣,谶!樊宇少不了4.多吃芹菜不用句,降低血压很计用5,大忠鼻倚,也吃越胖,12 .晨吃;片费.如网人卷汤3 .女子三日不断项,另子三F1.不断匕4 .4卜出了地,4中校生念5 .吃了I-月薪.5死郎中爷四、1、三天不吃力,两眼制金星6 .宁可食无肉,不行饭无汤7 .饭也喝汤,V过药方4电Brt多用汤
7、.4样开药方5、早喝比汤如梦扬,晚喝盘汤如砒乖五、1、宁可二中存放,不止肚子也胀2,年餐用口.活到九十九3、常吃素,好养肚8 .宁可无肉,不行无豆9 .吃米带点Mt,猝分又安01六.1.早好.午吃饱.晚叱巧2.食会生病,定时定量可安静3,吃得慌,咽的忙.慌了W口也丽4 .假设变身体壮.Ifi豪嘲成姣5 ,5设要百戒不生.上清饥饿三分-t.1、行泪尽情流,疾病自然意2,丈夫育泪尽忸井,英然流血也流泪3,光心,后Ifia1.4, 4扑食补.不如补5, teff.我养心、1、人有小心,一世尔轻2 .笑一笑,十年少3 .日三奖,人生难老4、笑口常开.青春常在5.哭一哭,解干愁1 .千保81.方俣健,心
8、态平衡是关城2 .Sf1.iff1.F.0堆过.E忧惊惊忧命根3 .要活好,心别小:俾刖怒.存多数4 .心照宽大能长船,安康长寿过百年5 .要忸安康愉快,学会自己找乐6 .邛贤夫戒少,好姿胜药7 .秘从“出.诂由心生8 .人安愿,4人命短9 .性格开朗,疾的睇薄10 .房宽地宽.不如心宽11 .人有强心,世加轻12 .笑一笑,十年少13 .一日三笑.人生难老14 .笑口常开.许存常在15 .哭一笑.解T愁16 .用泪尽外端,坟场白沙愈17 .丈夫盯泪尽愀,英雄解血也泣泪18 .先说心.Iit1.1.!19 .药补食补.不如心补20 .圾笄人.瞅养心21 .早吃好,午吃也,晚吃巧22 .%饮星食
9、会生就.定时定ftnj带23 .吃得懂.明都忙.仿胃口SFTJS24.IHi殳耍身体粒,饭菜嗡或浆25 .假设要百病不生,常带饥愎.分26 .十可福中存放.不让肚子饱服27 .每餐(B一口.活到九十九28 .常吃素,好养肚29宁可无肉,不行无豆30 .吃米带皮桂,养分乂安原31 .:乂不吃。MIKR金星32 .宁可食无肉,不行愎无汤33 .tSa1.f嘴汤.容过药方34吃面多喝汤,免得JF药方3S.1.,ikSto.4J,V1JHf1.i36 .1.,;:.解/去!M1.1.方37 .W:片N,如利人参汤38 .女UiH不新篇,男子三日不Wi弟39 .敦卜出r地.郎中没生意瓠人说苦瓜苦,我话苦
10、41.吃了十月就,饿死口中爷42 .胡勤卜,小人参I4常味Kff1.W43 .西红柿.养分好.貌美4:轻疾精少44 .小小黄瓜是个宝,减肥类容少不了45 .多吃芹菜不用何,“怔也长眠得校46,ttR.越吃超墀47 .大获型个宝.常吃身体好48 .H两羊果,E场烧逆过49 .一日三出,长生不老50 .核桃山中宝.补肾乂牝胶51 .帙不论炼不成辆,A不运动担心康徐要鼓小,别需老时恼53.i人吃饭,不如请人流汗54 .H光不解的.医生使上门55 .刀俯易生精.人W56 .懒欣他人2,勃劳能廷年57 .最好的医生是自已,我好的运动是多打58 .Kf).活到九十九59 .立如松.行如风60 .要得出不老
11、,常黑祖,好61.CSItH4,走路往百退62 .出汗不迎风.跑步英凹胸63 .汗水没干.冷水其沾64 .要Iyq体好,常把漂儿泡65 .要能肺,把她跳66 .心灵F巧.动指他收67 .多嫁多采.不鲸事68 .常把鼻来跳,痴呆不会到69,变得4体好,常把怏歌跳70 .常打太极率.4A*乂/年71 .-.72 .吃人答不如睚五更73 .中午腋觉好.如同拴个叟74 .冬舐不象头,更K不露肚75 .峰多简单病.少砰亦伤身76 .吃得巧,摊M好77 .吃好招好,长生不老78 .格禽失眠.少活十年79 .仅不!I板不解80 .坐吊坐d瞳有睡相.睡觉要像弯月工81 .热水洗珈,如吃补药82,案从脚上起,就
12、从口中入83 .贪不语.舞不许84 .亦捂秋冻,不生狭柄85前甲常剪,我拙不染86 .冷水洗脸.美容保ft!87 .利牙川淞水.牙齿笑咧嘴88 .圾旃便后要诜于89多喝原白开1.千保健,方保健,心态平衡是关健89 怒折杆.。唯过.E忧惊惊伤命根90 要活好.心别小:害剂怒.好多数91 心照宽大能长船,安康长寿过百年92 要忸安Ife愉快,学会自己找乐93 邛贤夫戒少,好姿胜药94 秘从口出.病由心生95 人安愿,4人命短96 性格开朗,疾的睇薄97 .房宽地宽.不如心宽98 .人有强心,世加轻99 .笑一笑,十年少100 一日三笑.人生难老101 笑口常开.许存常在102 哭一笑.解T愁103
13、 才泪液忸渐,麦历门然电104 丈夫盯泪尽愀,英娥进血也泣泪105 先说心.Iit1.1.!106 药补食补.不如心补107 圾笄人.瞅养心108 早吃好,午吃也,晚吃巧109 %饮星食会生就.定时定ftnj带110 吃得懂.明都忙.伤胃口占了牌24.IHi殳耍身体粒,饭菜嗡或浆25 .假设要百病不生,常带饥愎.分26 .十可福中存放.不让肚子饱服27 .每餐(B一口.活到九十九28 .常吃素,好养肚29宁可无肉,不行无豆30 .吃米带皮桂,养分乂安原31 .:天不吃皆网联H佥星32 .宁可食无肉,不行愎无汤33 .tSa1.f嘴汤.容过药方34吃面多喝汤,免得JF药方3S.1.,ikSto.
14、4J,V1JHf1.i36 .1.,;:.解/去!M1.1.方37 .W:片N,如利人参汤38 .女UiH不新篇,男子三日不Wi弟39 .敦卜出r地.郎中没生意瓠人说苦瓜苦,我话苦41.吃了十月就,饿死口中爷42 .胡勤卜,小人参I4常味Kff1.W43 .西红柿.养分好.貌美4:轻疾精少44 .小小黄瓜是个宝,减肥类容少不了45 .多吃芹菜不用何,“怔也长眠得校46,ttR.越吃超墀47 .大获型个宝.常吃身体好48 .H两羊果,E场烧逆过49 .一日三出,长生不老50 .核桃山中宝.补肾乂牝胶51 .帙不论炼不成辆,A不运动担心康徐要鼓小,别需老时恼53.i人吃饭,不如请人流汗54 .H光不解的.医生使上门55 .刀俯易生精.人W56 .懒欣他人2,勃劳能廷年57 .最好的医生是自已,我好的运动是多打58 .Kf).活到九十九59 .立如松.行如风60 .要得出不老,常黑祖,好61.CSItH4,走路往百退62 .出汗不迎风.跑步英凹胸