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1、素质测试评分表L实心球后抛(2kg)分值10987654321男子1615.51514.51413.51312.51210女子1413.513.12.51211.51110.51082.立定跳远分值10987654321男子290280270260255250245240230220女子2402302252202152102052001951903.100米分值10987654321男子11.211.411.611.812.012.312.612.913.213.5女子12.81313.213.413.613.914.214.514.815.1指标（女子）等级一二三四五1、身高高度/cm165
2、170、175180185赋分(7.0)(9.0)(11.0)(13.0)(15.0)2、指距-身高距离/cm0.01.02.03.04.0赋分(1.0)(2.0)(3.0)(4.0)(5.0)3、5.8m6折返跑时间/s11.7310.689.989.439.09赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)4、立定跳远距离/m2.062.212.312.412.51赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)5、助跑单手摸高高度/m2.602.73-2.782.832.88赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)6、Imin30s自投自抢投篮个数（外线）2、4568赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)个数（内线）67810赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)7、全场综合运球上篮时间/s54.7749.5246.0242.5239.02赋分(2.0)(4.0)(6.0)(8.0)(10.0)8、教学比赛技术评定差及格中良优赋分(10.0)(15.0)(20.0)(25.0)(30.0)
